A palavra luto no dicionário significa ‘profundo pesar; sentimento gerado por perdas como separação, partidas ou rompimentos’. Como se pode perceber, o luto é vivenciado não só quando há a morte de uma pessoa querida, apesar deste termo ser mais usado nestes casos.
Só para deixar claro: quando um relacionamento termina, quando um bichinho de estimação morre, quando uma decepção muito grande acontece, quando perdemos o que nos trazia segurança fossem elas certezas ou ilusões – enfim, quando nos separamos de algo que era muito significativo para nossa existência – entramos nesse estado emocional.
Cada luto é único e precisa ser vivenciado com acolhimento. Porque somos pessoas únicas e nos relacionávamos de forma única com aquilo que perdemos. Porque temos nosso jeito próprio de reagir.
Somente nós somos capazes de acessar de forma integral nossas necessidades mais profundas e de ouvir de que maneira essas necessidades gritam por solução.
Por tudo isso, toda e qualquer estratégia para se viver o luto merece nosso respeito.
O enlutado deve ser a medida de todas as coisas no que tange a seu próprio luto.
